피부에 멍이 들었을 때에 대한 여섯 가지 조치피부에 멍이 들 때는 일반적으로 상처와 마찬가지로 혈관이 터져서 혈액이 피부 밑으로 흘러들어갑니다. 멍은 보통 시간이 지남에 따라 자연적으로 낫지만 몇 주 정도 지나면 색이 변하고 흔적이 사라질 정도로 충분히 회복됩니다. 하지만 멍 자국을 숨기거나 치유를 가속화하기 위해서는 피부에 멍이 들었을 때 다음 6가지 조치가 도움이 될 수 있습니다. 해당 부위를 부드럽게 마사지해 혈액순환을 촉진시키는 멍든 부위에 냉수나 얼음으로 냉각해 출혈을 억제하는 부위에 압박을 가해 출혈을 억제한다.해당 부위를 높이 들어 올려 혈액순환을 개선하는 멍든 부위를 적절히 안심시켜 턱재가 되지 않도록 하는 멍 자국이 심하면 진료를 받고 처방에 따라 항염증제나 진통제를 복용한다.여기서 중요한 점은 만약에 피부에 멍이 든 부위에 출혈이 심하거나 청색의 청상이 심하면 반드시 진찰을 받으시기 바랍니다. 오늘 말씀드린 6가지 조치를 통해서 아프기도 하지만 보기에도 좋지 않은 멍을 빨리 회복할 수 있도록 해주시면 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다。
