출산후 모유 수유 다이어트 허벌라이프에서-28KG 리뷰

안녕하세요! 18년차 다이어트 코치 김수정입니다^^오늘 제대로~~ 출산 후 모유 수유 다이어트 허벌라이프로 28KG를 감량한 방법 소감을 공유해보도록 하겠습니다.저는 37살의 9월에 출산했어요!^^허벌라이프 코치를 15년째 하고 있을 때인데요~ 출산을 하고 체중은 부어서인지, 정말 변화가 없었어요!그리고 처음의 좌절을 맛보고 조리원에 갔습니다.그런데 조리원에서 산후 마사지를 해주시는 분이 장모님의 노산인데다가..피부 만져봐! 살이 잘 빠지지 않는 고기라고천천히 살이 빠진다고 생각하라고 했어요!근데! 제가 허벌라이프 코치만 15년이나 했잖아요?조리원부터 허벌라이프 제품을 먹기 시작해 15일째 퇴소일에 15KG 감량했습니다.모유 수유 중이었기 때문에 일반 식사와 허벌라이프 식사를 함께 겸! 그리고 정말 노산이었기 때문에 소중한 제 몸을 위해 영양도 가득 채워주었습니다.그랬더니 퇴소하는 날 몸이 진짜 가벼웠어요.임신 중에는 다이어트를 해서는 안 된다, 타당한 이유가 있는 것이 아닐까요?허벌라이프 제품도 많이 먹고 외식도 음식도 과일도 다 잘 먹었더니 아주 통통하게 살이 찐 상태로 아직 살을 뺄 10kg이 더 남아 있었어요!제가 셀룰라이트만 만들지 않으려고 했거든요~ 잘 먹고 살이 찌면 임당, 임신중독, 임신 중 임신 하나 없이 출산했어요.임신 중에는 다이어트를 해서는 안 된다, 타당한 이유가 있는 것이 아닐까요?허벌라이프 제품도 많이 먹고 외식도 음식도 과일도 다 잘 먹었더니 아주 통통하게 살이 찐 상태로 아직 살을 뺄 10kg이 더 남아 있었어요!제가 셀룰라이트만 만들지 않으려고 했거든요~ 잘 먹고 살이 찌면 임당, 임신중독, 임신 중 임신 하나 없이 출산했어요.그리고 집에 돌아와서 미역국도 일반 식도를 하면서 허벌라이프로 총 25kg을 감량했습니다.모유의 양이 너무 많아서 한달 먹이고 6개월을 수유했는데~ 그만큼 모유량과 허벌라이프 다이어트는 상관없어요!모유 수유 기간 중에 다이어트를 끝냈어요!허벌라이프 식단으로만 25kg을 감량했고, 고객님들의 응원을 위해 바디프로필을 함께 찍겠다는 약속을 해버렸고, 3kg은 운동 겸 체중 감량했습니다!그래서 출산한 지 1년이 됐을 때 바디 프로필 촬영까지 하게 됐습니다.오히려 출산 후 다이어트에 성공해서 오히려 출산 전보다 살이 더 빠졌어요!육아는 체력전이죠~ 살도 빠지고 나니 체력도 좋아지고 육아가 더 즐거워졌어요!^^제가 출산을 해보니 말이죠~ 출산 후 다이어트는 건강하게 이뤄져야 합니다.정말 저를 갈아엎고 당신을 낳았다는 말이 괜히 나온 말이 아니더라구요!(웃음) 출산 후 탈모, 컨디션 변화, 뼈 시림 등 그래서 출산 후 건강한 다이어트는 선택이 아닌 필수입니다!바쁘시더라도 잘 챙겨드시도록, 그리고 출산 후 다이어트를 하시는 대부분의 분들은 근육이 많이 빠진 상태입니다!그래서 근육량을 높이고 지방만 감량하는 게 정말 중요합니다.제가 출산 후 다이어트를 허벌라이프에서 성공함으로써 출산 후 모유, 수유, 다이어트의 동료가 많이 생겼습니다!첫째 낳고 감량하고 둘째가 태어났을 때는 허벌라이프 제품으로 관리하고 있고 출산 후 조리원에서 임신 중에 살찐 10kg 다 빼고 나오는 고객님들도 계시고!생각보다 더 감량해서 태어나서 처음으로 바디 프로필을 준비하시는 분들도 계시다고 합니다.출산 후 모유수유 다이어트를 허벌라이프에서 찾아주시는 분들이 많은데요~ 다이어트해서 돌잔치 때 예쁜 드레스 입도록 도와드릴게요!!!!!!실패 없는 건강하고 요요 없는 다이어트를 선사합니다.허벌라이프 18년차 수정코치님과 건강한 다이어트를 함께해요!^^아래 링크를 클릭하시면 오픈톡 상담으로 연결됩니다.카카오톡 오픈채팅을 시작해보세요.링크를 선택하시면 카카오톡이 실행됩니다.허벌라이프 다이어트 18년차 코치 https://open.kakao.com/o/sGFXWHMehttps ://blog.naver.com/bbobbory1/223460429019허벌라이프 단백질 셰이크 다이어트를 3번 했어요. 필독! 안녕하세요! 허벌라이프 프로틴 쉐이크 다이어트 18년차 수정 코치입니다.๑>๑ 난 18년 동안 코가… blog.naver.com허벌라이프 단백질 셰이크 다이어트를 3번 했어요. 필독! 안녕하세요! 허벌라이프 프로틴 쉐이크 다이어트 18년차 수정 코치입니다.๑>๑ 난 18년 동안 코가… blog.naver.com허벌라이프 단백질 셰이크 다이어트를 3번 했어요. 필독! 안녕하세요! 허벌라이프 프로틴 쉐이크 다이어트 18년차 수정 코치입니다.๑>๑ 난 18년 동안 코가… blog.naver.com